Hidung Tersumbat / Flu

Daun cemara yang direbus berikut buahnya, dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit hidung tersumbat dan melonggarkan tenggorokan yang seperti tercekik.

Daun cemara berikut buahnya direbus pada sebuah panci, biarkan sampai mendidih. Pada waktu hendak digunakan, anda menutup bagian kepala dengan sehelai handuk tebal, lalu hadapkan muka ke sebelah atas panci. Isaplah uap dan infusion air selama 30 menit sudah cukup untuk membebaskan hidung anda yang tersumbat dan melonggarkan tenggorokan yang seperti tercekik.